Artykuły tematyczne » Zdrowie

Prolaktyna w życiu kobiety

klasa — Mon, 06 Feb 2012 00:09:00 +0000

Bardzo wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy ile niezwykle ważnych hormonów produkuje ich organizm. Różnego rodzaju objawy jak złe samopoczucie czy bóle w różnych intymnych częściach ciała często są kojarzone z przemęczeniem czy uderzeniem się w te miejsca. Tak naprawdę jednak przyczyna problemu bólu niezwykle często leży właśnie w hormonach. Organizm kobiecy jest dużo bardziej Continue reading →

Lęk przed dentystą

Sebastian Wrzesionek — Fri, 09 Dec 2011 09:58:56 +0000

Wizyta u dentysty dla większości z nas nie jest rzeczą przyjemną i nie robimy tego zbyt chętnie. Można również śmiało powiedzieć, że jest wiele osób, które na samą myśl o dentyście dostają bólów głowy, a samą wizytę przeżywają już kilka dni wcześniej, często nie mogąc spać i jeść. Tak duży lęk w wielu przypadkach wywołany Continue reading →

Dieta zwalczająca apetyt

Arty — Fri, 02 Dec 2011 19:17:14 +0000

Największym problemem wszystkich osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy, jest ciągle powracające uczucie głodu, wywołane mniejszą ilością przyjmowanych dziennie kalorii. Co powiedziałbyś, na dietę, która nie tylko sprawi, że będziesz jadł mniej, na pewno schudniesz i jednocześnie przestaniesz odczuwać głód? Brzmi nieprawdopodobnie? Zapoznaj się więc z dalszą częścią tekstu. Plan żywieniowy, o którym mowa, jak Continue reading →

Powody do rzucenia palenia

pastylka — Sat, 12 Nov 2011 23:19:49 +0000

Palenie papierosów wpływa negatywnie na nasze zdrowie, urodę, a także mocno „odchudza” nasz portfel! Nadal jednak wiele osób potrafi, a wręcz wiele osób nie chce rzucić palenia papierosów. Przyjrzyjmy się korzyściom, jakie niesie za sobą skończenie z uzależnieniem, jakim jest nikotynizm! Pierwszym aspektem, który należy wziąć pod uwagę przy powodach, dla których warto rzucić palenie Continue reading →

Ile spać, aby się wyspać?

pastylka — Sat, 12 Nov 2011 15:57:42 +0000

Właściwa ilość i (o czym należy pamiętać!) jakość snu to kluczowy element, który sprawia, że mamy energię na kolejny dzień. Sen powoduje, że mamy siłę pracować, uczyć się i zmierzać się z kłopotami codziennego życia. Niestety często nie zapewniamy naszemu organizmowi odpowiedniej jego ilości, a mówiąc o ilości snu rodzi się pytanie – jaka jest Continue reading →

Zielona herbata

smerfy — Fri, 11 Nov 2011 12:15:13 +0000

Zielona herbata charakteryzuje się fenomenalnymi właściwościami. Picie jej naparu polecane jest z uwagi na substancje, jakie zawiera jak na przykład witaminy czy mikroelementy. To one sprawiają, że picie zielonej herbaty prowadzi do złagodzenia symptomów przesadnego spożycia trunków alkoholowych, odkażenia systemu ze szkodliwych związków i co najistotniejsze przyczynia się do eliminowania cholesterolu, jaki jest podstawowym elementem Continue reading →

Po wypadku komunikacyjnym.

maria_czubaszek — Sun, 06 Nov 2011 11:24:40 +0000

Po szpitalu zastanawiamy się, dlaczego akurat to nam się przydarzyło i z skąd mamy wziąć pieniądze na rehabilitację. Po wypadku zadajemy sobie pytanie jak uzyskać odszkodowanie? Przeważnie radzimy się naszej najbliższej rodziny i najbliższych znajomych jak odnaleźć się w powypadkowych sytuacjach. Należy jednak wiedzieć, że firmy ubezpieczeniowe są trudnym partnerem chroniącym swoich interesów. Dlatego skutecznym Continue reading →

Wypadki chodzą po ludziach.

marcin_kowal — Fri, 04 Nov 2011 14:23:02 +0000

Po powrocie do domu zastanawiamy się, dlaczego akurat my byliśmy ofiarami wypadku i z skąd wziąć pieniądze na powrót do zdrowia. Po wypadku chcemy się dowiedzieć jak uzyskać odszkodowanie Jelenia Góra? Przeważnie pytamy się naszej rodziny i przyjaciół jak odnaleźć się w powypadkowych sytuacjach. Należy jednak pamiętać, iż firmy ubezpieczeniowe zazwyczaj są trudnym partnerem chroniącym Continue reading →

Dieta zgodna według zdrowych zasad żywienia.

Tobisz — Thu, 03 Nov 2011 12:40:26 +0000

Chcesz poprawić odporność organizmu? Planuj mądrze swoją dietę! Jesień to czas, kiedy w ciągu dnia jest dużo mniej promieni słonecznych i nastają przenikliwe chłody. Zważ, iż teraz, kiedy jesteś niewyspana i zmęczona, powinnaś zażywać witaminy i mikroelementy, bo czeka cię przecież jeszcze zima. Zważ, żeby systematycznie dostarczać sobie żelazo, cynk, miedź a także witaminy z Continue reading →

jak pozbyć się blizn

joazam — Wed, 02 Nov 2011 09:02:26 +0000

Szczególnie trudne może być leczenie blizn pooperacyjnych. W przypadku blizn przerostowych i keloidów nieraz stosuje się metody chirurgiczne. Nie da się zupełnie pozbyć blizny, ale można ją pomniejszyć i przekształcić tak, by mniej się rzucała w oczy. Lecz nim zdecydujemy się na chirurgiczne leczenie, należy rozważyć związane z tym ryzyko: istnieje prawdopodobieństwo, że usunięcie keloidu Continue reading →